Zuckerarten im Vergleich
Haben Sie sich auch schon gefragt ob brauner Vollrohrzucker wirklich gesünder ist ?
Folgende Tabelle sagt Ihnen was in den Süssmachern enthalten ist:

 

Vergleichstabelle für 100g

Weisszucker Vollrohrzucker Honig
Kohlenhydrate:

Saccharose 
Glukose 
Fruktose 

99,6 g
0,0 g
0,0 g
79-91 g
2-8 g
3-9 g
1-6 g
34-41 g
28-35 g
Mineralsaze:

Kalium 
Magnesium 
Calcium 
Phosphor 
Eisen 
Mangan 

3-5 mg
0,0 mg
10-15 mg
0,3 mg
0,1 mg
0,0 mg
600-1000 mg
60-120 mg
40-110 mg
20-100 mg
2-10 mg
1,5-2 mg
47 mg
6 mg
5 mg
18 mg
1,3 mg
0,0 mg
Vitamine: Vitamin A 
Vitamin B 1 
Vitamin B 2 
Vitamin B 6 
0,0 mg
0,0 mg
0,0 mg
0,0 mg
0,04-0,40 mg
0,023-0,10 mg
0,06-0,15 mg
0,02-0,05 mg
0,0 mg
0,003 mg
0,05 mg
0,0 mg
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